首页 -> 2005年第22期

房子与馅饼

作者:朱仁心

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   在一次重要的比赛上,一位国内跳高运动员面临着冲击金牌的最后一跳。教练对他说:“跳过这两厘米,你的房子就到手了。”结果她没跳过这两厘米。
   在洛杉矶奥运会上,当受了伤的跳水王子洛加尼斯同样面临着冲击金牌的最后一跳时,教练对他说的是:“你的妈妈在家等着你呢。跳完这轮,你就可以回家吃你妈妈做的小馅饼了。”洛加尼斯用他的毅力和精神面貌征服了裁判。
   同样是激励性诱导,一所房子与妈妈的小馅饼,在运动员的心理上引起的反应有什么不同呢?
   运动心理专家研究表明:在重要时刻,如果一味地加重其心理负担,反而会影响到运动员的发挥。但如果将很重要的目标简单化,生活化,反而让运动员产生一种轻松的心理,有助于其正常发挥甚至超常发挥。
   这就是沉甸甸的房子与轻松美味的小馅饼会产生不同效果的原因。
  (黄巧娜摘自《少男少女》)